Cruise Fitness
Klik for at forstørre

Cruise Fitness

FraDKK 24,95

Leoweste price for Cruise Fitness is DKK 24,95 on the market today

    Produkt information

    DATE
    PUBLISHER Aagaard
    LANGUAGE Dansk
    Genre : Træning og coaching
    ISBN-13: 9788792693020
    Format Ebog (pdf)

    Bedste priser

Beskrivelse om Cruise Fitness

Let læst håndbog om sundhed og velvære ombord på skibet med smarte strategier til en bedre krydstogtsferie samt simple sundhedstiltag og enkle øvelser som kan laves på egen hånd efter lyst og behov. Målet er, at krydstogtsrejsende får mere ud af rejsen og reducerer risikoen for kedelige bivirkninger såsom overvægt på kroppen og underskud på kontoen efter endt ferierejse. Bogen giver 20 generelle tips til bedre krydstogtsrejser, hvoraf flere vil være meget værdifulde for førstegangs-krydstogtsgæster. Bogen indeholder desuden 30 sundheds- og motionsaktiviteter, der hurtigt og nemt kan iværksættes af stort set alle rejsende. Bogen rummer links til instruktionsklip. Bogen er især skrevet til krydstogtsrejsende samt sundheds- og motionsvejledere.

0 0

Bedømmelser

0000000000  
0/10 Fra 0 Anmeldelser