Fit på 100 dage
Klik for at forstørre

Fit på 100 dage

FraDKK 45,95

Leoweste price for Fit på 100 dage is DKK 45,95 on the market today

    Produkt information

    DATE
    PUBLISHER Gyldendal
    LANGUAGE Dansk
    Genre : Diæt og ernæring
    ISBN-13: 9788702154795
    Format Ebog (ePub)

    Bedste priser

Beskrivelse om Fit på 100 dage

Alt, du behøver at vide for at komme i dit livs form og ændre din krop for altid, er forklaret lige her i denne bog. I FIT PÅ 100 DAGE får du en komplet plan for, hvordan dit liv skal se ud de næste 100 dage – både din kost, din træning og din livsstil. Så bliver det ikke nemmere. Anne Bechs helt egen FIT-metode er nem at gå til og passer perfekt ind i din travle hverdag. Du kan lave øvelserne hjemme på stuegulvet, og opskrifterne er enkle og overskuelige, så du slipper for at stå i køkkenet i timevis. Og alle kan klare det, også dig, for Anne giver masser af tips, motivation og vejledning undervejs. Indeholder: Komplet dag for dag-træningsprogram Detaljerede ugeplaner for alle dine måltider Over 40 nemme og slankende FIT-opskrifter, som du også kan bruge efter de 100 dage, når dit nye liv fortsætter

0 0

Bedømmelser

0000000000  
0/10 Fra 0 Anmeldelser